Tokom letnjih vrućina roditeljima može delovati sasvim prirodno da bebi ponude nekoliko gutljaja vode. Ipak, kod beba mlađih od šest meseci pravila nisu ista kao kod starije dece i odraslih, a vodu ne bi trebalo uvoditi prerano bez potrebe.
Isključivo dojene bebe ne trebaju vodu prvih šest meseci
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) preporučuje isključivo dojenje tokom prvih šest meseci života. To znači da zdrava beba koja se isključivo doji u tom periodu ne treba dodatnu hranu ni tečnost, uključujući vodu.
To važi i tokom veoma toplih letnjih dana.
Majčino mleko sadrži više od 80 odsto vode i bebi obezbeđuje potrebnu količinu tečnosti. Kada su temperature visoke, bebe mogu češće tražiti da sisaju, pa se roditeljima savetuje da im omoguće češće podoje umesto da im daju vodu.
Voda se uvodi oko šestog meseca
Situacija se menja kada beba počne da jede čvrstu hranu, što se najčešće događa oko šestog meseca. Tada uz obroke može početi da dobija i male količine vode.
Američka akademija za pedijatriju navodi da bebama uzrasta od šest do 12 meseci dnevno treba približno 120 do 240 mililitara vode. Ipak, najveći deo potrebne tečnosti i dalje dobijaju iz majčinog mleka ili formule.
Voda može da se ponudi iz otvorene čaše ili druge čaše prilagođene uzrastu bebe. Britanska Nacionalna zdravstvena služba (NHS) takođe preporučuje da se od približno šestog meseca uz obroke nude gutljaji vode, dok majčino mleko ili formula ostaju glavni napitak tokom prve godine.
A šta je sa bebama koje piju formulu?
Kod beba mlađih od šest meseci koje se hrane mlečnom formulom postoje određene razlike u zvaničnim preporukama.
Američka akademija za pedijatriju navodi da bebama mlađim od šest meseci nije potrebno davati dodatnu vodu jer je dovoljno dobijaju iz pravilno pripremljene formule.
NHS, međutim, navodi da bebama mlađim od šest meseci koje koriste formulu tokom veoma toplog vremena ponekad mogu biti potrebni mali gutljaji prethodno prokuvane i ohlađene vode, uz njihove uobičajene mlečne obroke.
Zbog razlika u preporukama, roditelji koji smatraju da je njihovoj bebi mlađoj od šest meseci tokom velikih vrućina potrebna dodatna tečnost trebalo bi da se posavetuju sa pedijatrom.
Zašto bebi ne treba prerano davati mnogo vode?
Jedan od razloga je veličina bebinog želuca. Ako se napuni vodom, beba može popiti manje majčinog mleka ili formule, odnosno uneti manje kalorija i hranljivih materija neophodnih za rast i razvoj.
SZO upravo zbog toga upozorava da davanje vode može dovesti do toga da beba unosi manje majčinog mleka.
Posebno je važno da se mlečna formula priprema tačno prema uputstvu proizvođača. Ne treba je dodatno razređivati većom količinom vode od propisane, jer se time može promeniti odgovarajuća koncentracija hranljivih materija.
Komentari (0)