Nešto slatko, a da je zdravo i da nema šećera (RECEPT+VIDEO)

I da je gotov za pola sata, a da se svi sastojci pomešaju u jednoj posudi...

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Fotot: Freepik/ansiia

Znate onaj osećaj kada vam se jede nešto slatko, a da je brzo i da baš nema previse kalorija. Ovaj recept je idealan za ovakve uslove. Jabuke i brusnice mu daju zdravu dozu, a činjenica da može da bude bez šećera, zadovoljiće i zahteve onih koji striktno vode računa o kalorijama.

Sastojci:

2 jabuke

50 g lešnika

30 g maslaca

2 jajeta

100 g mleka

kašičica cimeta

kašičica praška za pecivo

50 g suvih brusnica

 150 g brašna

Priprema:

Narendajte jabuku, sameljite lešnike i otopite maslac. U velikoj posudi pomešajte jaja, mleko i otopljen maslac. Dodajte rendane jabuke, mlevene lešnike, prašak za pecivo i cimet – pa sve sjedinite. Na kraju umešajte brašno i suve brusnice, pa ponovo promešajte – najbolje silikonskom špatulom. Sipajte testo u kalup obložen papirom za pečenje i pecite u rerni zagrejanoj na 180°C oko 20-25 minuta, dok čačkalica ne izađe suva – a kolač dobije boju.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Maja Petrović (@vitkigurman)



Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar