Ukoliko ste od onih koji vole da jedu zdravo, ali ipak ne mogu da se odreknu kolača, onda je ovaj recept pun pogodak za vas.
Sastojci za 1 porciju:
60g (2/3 šolje) ovsenih pahuljica
2 kašike običnog ili vanilin jogurta
1 jabuka
1/2 kašičice cimeta
1/3 kašičice praška za pecivo
4 kašike vrele vode
Priprema:
Uključiti rernu da se ugreje na 200°C .Staviti vrelu vodu i ovsene pahuljice u vatrostalnu posudu i promešati da se zgusnu. Iseći nekoliko kriški jabuke (ostaviti ih sa strane) i iseckati ostatak. Dodati preostale sastojke u ovsene pahuljice, a zatim ih prekriti kriškama jabuke, pritiskajući ih u smesu. Peći u rerni oko 25 minuta. Poslužiti same ili uz dodatni jogurt. Mogu se jesti odmah ili sutradan, hladni ili zagrejani, kao i sa šećerom u prahu.
View this post on Instagram
Komentari (0)