Lekove i namirnice povezuje to što sadrže materije koje uglavnom imaju ulogu da pomognu vašem organizmu, ojačaju imunitet, regulišu pritisak, smanje bolove ili ublaže veće zdravstvene probleme.
Efekti lekova su različiti, kao i efekti hrane, a nijedan medikament ne treba da uzimate bez prethodne konsultacije sa lekarom.
Međutim, iako, generalno govoreći, i hrana i lekovi sadrže korisne materije, ponekad njihova kombinacija može da bude veoma štetna za organizam. U nekim slučajevima, materije iz hrane poništavaju dejstvo leka, dok u nekim slučajevima kombinovanjem tablete i neke namirnice dovodite svoje zdravlje u rizik.
Zato bi bilo korisno da znate koje namirnice ne smete da konzumirate ako pojete određenu vrstu lekova.
Statini
Statini su lekovi koji s epreporučuju osobama koje imaju problema sa srcem, krvnim pritiskom ili visokim nivoom holesterola u organizmu. Lekovi koje koriste i muškarci koji imaju probleme sa erekcijom, takođe spadaju u statine. Namirnica koju treba da izbrgavate ako su statini deo vaše redovne terapije, jeste grejpfrut.
Prema farmakologu Aronu Emelu, grejpfrut sadrži enzim koji učestvuje u metabolizovanju ovih lekova. Konzumacija soka od grejpfruta ili voća u izvornom obliku inhibira navedeni enzim, što može da bude opasno.
Antidepresivi
Kada su antidepresivi u pitanju, obavezno izbegavajte hranu koja sadrži tiramin. To je derivat aminokiseline tirozina, koji se formira u siru, jajima i mesu usled dužeg stajanja. Jaja i meso koje duže stoji, svakako nećte konzurmirati, ali zreli sirevi mogu da budu prava poslaastica.
Pored sira,ne preporučuju se ni kisele haringe, pivski kvasac, ali ni određene vrste vina. Uz to, opšte je poznato da uz antidepresive ne treba da konzumirate ni alkohol, pa se toga pridržavajte.
Antibiotici
O tome da li smete da konzuimirate mlečne proizvode dok ste na terapiji antibioticima, treba svakako da se posavetujete sa lekarom. U najvećem broju slučajeva, korigovanje ishrane je neophodno, ali ne u tom smislu da se mlečni proizvodi potpuno izbace, već da se stvori određeni raspored unošenja namirnica poput sira, mleka ili sladoleda sa korišćenjem ovih lekova.
Izbegavajte da jedete jogurt dva sata pre leka i šest sati nakon što ste uzeli antibiotik.
Lekovi za hipotireozu
Ukoliko se borite sa usporenim radom štitaste žlezde, lekar vam je verovatno prepisao veštački hormon ove žlezde, l-tiroksin. On se najčešće pije ujutru, 30 do 60 minuta pre prvog obroka, jer hrana smanjuje njegovo dejstvo.
Dakle, lekar će vas svakako uputiti ako postoji namirnica koju treba da izbegavate, ali generalno gledano, trebalo bi da napravite dužu pauzu izmežu konzumiranja hrane i terapije.
Antikoagulansi
Antikoagulansi su lekovi koji sprečavaju zgrušavanje krvi. Povrće bogato vitaminom K, kao što su kelj i brokoli, treba da se izbegavaju, jer pomenuti vitamin neutrališe dejstvo leka. Potrebno je da ga jedete umereno, onako kako vam preporuči stručno lice.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)