Ako ih ne eliminišete iz života na vreme, toksični ljudi mogu negativno da utiču na način na koji se osećate i ponašate.
Mogu da prouzrokuju stres i velike posledice po psihičko i fizičko zdravlje, koje mogu da vas “stignu” i posle mnogo godina.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Često ljudi biraju da budu okruženi negativnim ljudima kako na poslu, tako i u životu, zarad neke veće koristi ili cilja. Međutim, okruženje u kojem boravimo često je presudno za naše raspoloženje, balans i celokupno zdravlje.
Ovo je osam sigurnih znakova da “negativni” ljudi crpe vašu energiju više nego što mislite.
1. Mnogo pričate o njima
Konstantno se žalite kolegama na šefa, porodici neprestano pričate o prijatelju koji je zaljubljen u sebe i koji vam oduzima vreme i energiju. Pričanje o negativnim ljudima kada nisu tu daje im moć nad vašim životom.
2. Gubite nerve
Bilo da se suočavate sa master manipulatorom ili sa kancelarijskim ogovaranjem, stres koji u početku osećate može da preraste u bes. Nije dobro za vas ako ne možete da kontrolišete emocije.
3. Vaše samopoštovanje se urušava
Negativni ljudi su često grubi i pored njih se ne osećate dobro. Umesto samosažaljenja i gubitka samopoštovanja, treba više da cenite sebe i da shvatite da vaša vrednost ne zavisi od drugih.
4. Krivite ih za svoje ponašanje
Ako padnete pod uticaj negativnih ljudi, možete ih kriviti za svoje neuspehe. To znači da imaju suviše veliki uticaj na vas. Prihvatite ličnu odgovornost kako i sa kim provodite slobodno vreme.
5. Spuštate se na njihov nivo
Ako ste počeli da se vodite rečenicom „ako ne možeš da ih pobediš, pridruži im se“, možda ste počeli da se ponašate na način koji ne odgovara vašim vrednostima. Verovatno ovakvo ponašanje dolazni nesvesno. To samo može da prouzrokuje još veći haos u vašem životu.
6. Niste postavili granicu
Negativni ljudi imaju manipulativne i agresivne taktike, koje mogu da vam otežaju da postavite granicu. Samo sa granicama koje su na zdravoj osnovi možete sebe emotivno da zaštitite od njihovog lošeg uticaja.
7. Pronalazite utehu u porocima
Utapanje stresa u piću ili traženje utehe u slatkišima i „grickalicama“ nije retkost. Bez obzira na to što su veoma štetne koliko god da traju, ove nezdrave navike na duže staze mogu da prouzrokuju niz problema i bolesti zavisnosti.
8. Vaši odnosi sa dragim ljudima ispaštaju
Vičete na decu da biste se oslobodili stresa, ili se svađate sa partnerom jer ste opet morali da se raspravljate sa “energetskim vampirom”. Ako ne pazite, loše ponašanje koje je posledica stresa može da se “uvuče” u odnose sa drugim ljudima. Tako rizikujete da vi nekog povredite.
Komentari (0)