Žene se, kada je teško, uglavnom obraćaju drugaricama.
I onda slede sati i sati razgovora.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
A taj razgovor se vrlo često ponavlja iznova i iznova.
Ispričate sve što vas muči, ali to nije dovoljno. Sve to morate da ponovite. Više puta.
Ukoliko se redovno žalite na iste stvari, manje su šanse da ćete preduzeti nešto u vezi sa njima i veća je verovatnoća da ćete zaglaviti u negativnom načinu razmišljanja.
“Što se više žalite, vaši problemi postaju veći u vašim očima”, otkrila je studija Univerziteta Missouri. Žene, zbog takvih razgovora, “zaglave” u vrtlogu negativnih misli, što vodi do stresa, kažu istraživači.
Oni smatraju da deljenje problema u početku izaziva dobra osećanja, jer podstiče lučenje hemijskih spojeva zaduženih za dobro raspoloženje, ali ukoliko redovno raspravljamo o njima, podstičemo depresivna osećanja u sebi.
“Razgovor o strahovima i teskobama se čini još teži, a što više pričamo manje je verovatno da ćemo nešto preduzeti u vezi sa njima”, zaključila je autorka studije, Amanda Ros. Ističe da muškarci izbegavaju razgovor o svojim problemima i radije se posvećuju zabavi sa prijateljima, uz šta se opuštaju bolje nego žene.
“Ženski razgovori o problemima su sjajni i stvaraju osećaj bliskosti i podrške, ali ako se iznova iznose isti problemi bez pokušaja da ih rešite, takvi razgovori će učiniti da se lošije osećate”, smatra psiholog i saradnica studije, Linda Papadopoulos.
Komentari (0)