Kako da za dve nedelje zategnete ruke? Šest minuta efikasnih kućnih vežbi (VIDEO)

Jedna od najtežih stvari je zategnuti opuštenu kožu na nadlaktici.

Zato vam predlažemo set vežbi sa tegovima, u trajanju od šest minuta.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Autorka ovog programa tvrdi da već posle dve nedelje, uz pravilnu ishranu, možete da vidite prve rezultate.

Šta čekate, počnite sa vežbanjem!

Pogledajte plan treninga:

BONUS VIDEO:

 

Možda vas zanima

Utiče na zdravlje, ali i na lepotu: Kakve tragove šećer ostavlja na licu?

Godine se najbolje vide na rukama: Kako ih pravilno negovati, evo i recepata za domaće maske i tretmane

Ove vrste prerađene hrane “kradu” vašu lepotu: Ispaštaju koža, kosa i nokti

Fenomenalan recept: Napravite sami svoju pomadu za ruke (RECEPT)



Izvor: Objektiv.rs