Ovoga puta, sve se vrti oko tempa vežbi.
Kombinacija brzih i sporijih sekvenci će vaše telo testirati do maksimuma i ovo će biti odličan način za procenu vaših fizičkih spososbnosti.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Predlažemo vam program u trajanju od 36 minuta, a vi probajte da sve vežbe odradite do kraja.
Počnite sa vežbanjem!
Pogledajte plan treninga:
BONUS VIDEO:
Komentari (0)