Koliko vežbi možete da uradite? 15 minuta super intenzivnog treninga za gornji deo tela (VIDEO)

Testirajte svoje mogućnosti

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Printscreen/YouTube/Jordan Yeoh Fitness

Ukoliko tražite vežbe za gornji deo tela, koje ne opterećuju noge, imamo predlog za vas.

Pogledajte set vežbi u trajanju od 15 minuta nakon kojeg će znoj liti sa vas.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Ovo je i odličan način da sagorite višak kalorija.

Pogledajte plan treninga:

 

Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar