Iako nam je nadohvat ruke, često zanemarjuemo činjenicu koliko je bosiljak zdrav.
Čaj od bosiljka je naročito zdrav i koristi se za ublažavanje infekcija i upalnih procesa u organizmu.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Ovaj zeleniš sadrži kamfor, mineralne soli, biljna vlakna, eterična ulja i mnoge druge. Osim toga, obiluje vitamin A, K, C i B6; a od minerala sadrži magnezijum, mangan, kalijum i gvožđe.
Najvažnija lekovita dejstva čaja od bosiljka su:
protiv bolova u mišićima.
prevencija bolesti organa za varenje.
kod bolesti bubrega, bešike i kod problema sa mokrenjem.
protiv nesanice i hroničnog umora, glavobolje.
kod prehlada, gripa, bronhitisa, astme.
kod problema sa kožnim bolestima.
sprečava razne infekcije.
Čaj od bosiljka za kašalj
Čaj od bosiljka je pogodan za probleme sa disajnim ogranima, kašljem i izbacivanjem sluzi. Zapaljenje disajnih organa dovodi do kašlja, koji često ume da bude uporan i neprijatan.
Čaja od bosiljka može da očisti bronhije i pomogne u izbacivanju sluzi koja nadražuje disajne kanale. Dakle, čaj od bosiljka umiruje kašalj i postepeno, redovnim korišćenjem čaja, dolazi do prestanka kašlja.
Čaj od bosiljka za sinuse – inhalaciju
Većina ljudi često ima problema sa kijavicom, sinusima i zapušenim nosem, bilo da se radi o alergijskoj reakciji ili nekom zapaljenskom procesu.
Čaj od bosiljka se uspešno primenjuje za inhalaciju, i to na sledeći način:
Dve supene kašike sušenog bosiljka staviti u litar ključale vode i ostaviti 5 minuta da odstoji poklopljeno. Nakon toga, počnite da se inhalirate tako što ćete staviti lice u položaj iznad posude sa čajem, prekriti glavu peškirom i duboko udisati.
Odrasli mogu da se inhaliraju i nekoliko minuta, a deca samo 2-3 minuta. Postupak je dovoljno ponoviti 2 puta u toku dana.
Komentari (0)