Zaboravićete na sve probleme i osvežiti telo: 35 minuta pilatesa je sve što vam je potrebno (VIDEO)

Posle ovog treninga ćete se osećati mnogo bolje

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Printskrin/YouTube/Heather Robertson

Čak i kada ste pod stresom, vežbanje je odlična ideja.

Ne samo da će vam skrenuti misli, već ćete učiniti veliku uslugu svom telu.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Posle napornog dana u kancelariji isprobajte set pilates vežbi u trajanju od 35 minuta.

Jedno je sigurno, posle ovog treninga ćete se osećati mnogo bolje.

Pogledajte plan treninga:

 



Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar