Imate običaj da razgovarate sami sa SOBOM? Ne brinite, niste LUDI

Psiholozi objašnjavaju da je to, zapravo, dobra stvar

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto/Freepik/freepik

Koliko puta ste u filmovima i serijama videli da neko razgovara sam sa sobom i pomislili da baš i nije normalan?

Ta radnja se često i predstavlja kao nešto što nije zdravorazumno.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Stvari, međutim, nisu uvek crno-bele.

Postoji više naučnih objašnjenja zašto pričamo sami sa sobom, a stručnjaci ističu da ne mišljenje da je to znak ludila nije prihvaćeno, već da je situacija potpuno suprotna.

Na taj način zadržavamo zdrav razum kada smo pod stresom, tvrde britanski psiholozi, a prenosi 24sata.hr.

Ukoliko se ujutru probudite i naglas izgovorite “Ustani i kreni na posao”, to nije ništa neuobičajeno i nenormalno, pogotovo ukoliko se suočavate sa ogromnim stresom.

Većina ljudi ima unutrašnji glas koji nas vodi. Taj glas nas podstiče i pohvaljuje, ali nam se i ruga. Ostaje u našim glavama, maltene, sve vreme, ali povremeno, samo toga uglavnom ne budete svesni, taj glas izgovorite na glas.

Uputstva

U knjizi My Stroke of Insight, kao glavni razlog, za razgovor sa samim sobom, se navodi da je u pitanju način na koji mozgu dajemo konkretna upustva i naređenja, pa mozak tako postaje fokusiraniji. Kako psiholozi navode, u pitanju je govor koji automatski koristimo još od ranog detinjstva.

To rade i deca

Kako ističu psiholozi, deca pričaju sama sa sobom i to rade instiktivno. To je jedan od načina na koji uče. Okolina, međutim, često ima običaj da ućutkuje decu, upravo iz neznanja, govoreći im da to ne rade, jer je u pitanju poremećaj, ali to nije slučaj. Psiholozi kažu da, ukoliko imamo nešto da kažemo, treba to da kažemo naglas, jer je zapravo ćutanje greška.

Izvor: Objektiv.rs, 24sata.hr

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar