Nega stopala ne mora da bude komplikovana niti skupa. Jedan od jednostavnih kućnih rituala koji privlači pažnju jeste kupka sa svega tri sastojka – morskom solju, maslinovim uljem i tečnošću za higijenu zuba.
Za pripremu je potrebno dve kašike morske soli, dve kašike maslinovog ulja i dva čepa vodice za ispiranje usta. Sastojci se dodaju u lavor sa toplom vodom, dobro promešaju, a stopala se potom potapaju oko 20 minuta.
Topla voda pomaže da se koža omekša, dok se nakon kupke stopala lakše neguju i uklanjaju suvi delovi kože. Morska so tradicionalno se koristi u kupkama za stopala, a maslinovo ulje doprinosi osećaju mekoće i prijatnoj hidrataciji kože.
Vodica za ispiranje usta ovom ritualu daje dodatni osećaj svežine, pa je kupka posebno prijatna nakon dugog dana provedenog na nogama.
Kako da ritual bude još efikasniji?
Nakon 20 minuta, stopala treba dobro isprati i pažljivo osušiti, naročito prostor između prstiju. Na kraju se može naneti hranljiva krema za stopala, posebno na pete i druge suve delove kože.
Za najbolje rezultate, ovakva nega može postati deo redovne kućne rutine. Posebno prija uveče, kada nekoliko minuta opuštanja u toploj vodi može biti lep završetak dana.
Komentari (0)