Ljudi na Balkanu su skloni tome da kažu da su provod, merak, druženje i noćni život (kako god ga nazvali) lek za dušu. Jedan dobar provod je sve što vam treba nakon što raskinete dugu vezu, padnete ispit ili ste generalno neraspoloženi.
Naravno tu su i lepi povodi; neko je dobio dete, kupio novi automobil, nekome je rođendan, godišnjica i slično. Nekad je i to što je subota dovoljan razlog za veselje.
Nespavanje je samo po sebi loše, a izlazak gotovo da ne može da prođe bez veće količine alkohola, koji je sam po sebi veoma loš za organizam. Kratko i najblaže rečeno, samo jednim izlaskom svom organizmu pričinjavate neverovatan šok.
Opijanje je čak i medicinski definisano. Za muškarce, sve preko 5 pića u razmaku od nekoliko sati može da se smatra opijanjem, a ne uživanjem u piću, a kada su žene u pitanju, to su 4 pića u roku od 2 sata.
Martin Preston, osnivač i izvršni direktor Delamereovog rehabilitacionog centra, kaže da opijanje ne govori nužno da je neko alkoholičar, nema sumnje da redovno opijanje može da dovede i do alkoholizma.
Uticaj alkohola na telo je širok i dalekosežan, čak i ako se radi samo o jednoj noći u kojoj ste popili više. Lođ uticaj, alkohol ima na mozak, želudac, jetru, srce i bubrege.
– Kada pijete alkohol, on dospeva pravo u vaš krvotok i prenosi se u mozak. Vid može da se zamuti, koordinacija se smanjuje, a pamćenje je oštećeno. Opijanje takođe može da dovede do nesvestica – upozorio je Preston.
Konzumiranje velikih količina alkohola je izrazito loše za mozak. Prema Prestonu, velika količine alkohola u vašem mozgu može da utiče na to da prestanete da formirate nova sećanja u tom danu. Rizik za to se povećava ako prethodno niste dovoljno jeli.
Konzumiranje velikih količina alkohola je veoma loše za želudac jer oštećuje njegovu sluznicu. Ono može da dovede i do bola u stomaku i grudima. Ista je situacija i sa jetrom, jer alkohola može da utiče na nakupljanje opasnih masti u jetri, što može da dovede do obolevanja ovog organa.
Previše pijenja takođe može izazvati lupanje srca i na kraju dovesti do visokog krvnog pritiska. Ukoliko to potraje duže, može doći i do oštećenja srca.
Preston objašnjava da su i bubrezi, baš kao jetra, dizajnirani da neutrališu bespotrebne i štetne materije iz našeg organizma. Međutim, on kaže i da je samo jedno veče opijanja dovoljno da se taj proces uspori.
– Alkohol zaustavlja proizvodnju određenih hormona koji će pomoći vašim bubrezima da vrate vodu u vaše telo. Kada alkohol potiskuje hormone, može doći do dehidratacije koja može da izazove i mamurluk narednog dana.
Kada se radi o nespavanju, naučnici su ustanovili da čak i jedna neprospavana noć može da dovede do proizvodnje proteina koji se nakuplja oko neurona kao naslage. Ova pojava je povezana sa Alchajmerom. Ukoliko ste hronično nenaspavani, spadate već u kritičnu kategoriju.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)