Mnoge mlade i neiskusne mame se pitaju kada je pravo vreme da nahrane bebu, koliko puta treba da je hrane i da li je svaki plač signal da je beba gladna.
Sigurno vam to stvara veliki stres, ali za time zaista nema potrebe.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Pre svega, uvek možete da se posavetujete sa ženama koje su kroz odgoj bebe već prošle. Pored toga, savetnici i lekari su vam uvek na raspolaganju.
Takođe, korisno je da znate da su stručnjaci osmislili brže i jednostavnije rešenje. Kako stara izreka kaže da pametan čovek piše a lud pamti, ne bi bilo loše da zapišete njihove preporuke, u vidu tabele.
Nemojte, pak, izgubiti iz vida to da je svaka beba različita i da neke jedu mnogo više, dok je drugima potrebno manje.
Dojenje se u proseku obavlja na svaka tri sata. Tako bebe imaju 8 do 12 obroka na dan. Dok se mama i beba još navikavaju na ovu aktivnost, hranjenje može od 20 do 45 minuta, pa nekad i više.
Važno je da ne skraćujete ovaj postupak, kako biste dali svom telu signal koliko mleka treba da proizvede.
Kako vreme prolazi i beba raste, razmaci između dojenja će postativeći, a sam postupak će biti sve jednostavniji, pa će i proces hranjenja trajati kraće.
Stručnjaci iz dečije bolnice “The King’s Daughters” napravili su tablicu obroka i količine, što će vam u određenoj meri pomoći da pratitite bebinu ishranu, pa da samim tim shvatite i da li je beba gladna.
– Od rođenjado prvog meseca: od 60 do 120 grama po obroku, potrebno im je 7 do 8 hranjenja, a za dojenu decu može i više.
– Od prvog do trećeg meseca: od 150 do 180 grama po obroku, 5 do 7 hranjenja.
– Od trećeg do šestog meseca: od 180 do 240 grama po obroku, 4 do6 hranjenja.
– Od šest meseci do prve godine: 210 do 240 grama po obroku plus čvrsta hrana, 4 boce dnevno i 2-3 kruta obroka.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)