Ručak je drugi najvažniji obrok. Nemojte ga preskakati i potrudite se da što češće jedete kuvano.
Predlažemo vam da, ukoliko već niste. Potaže uvrstite u redovnu ishranu.
Napravite ovaj ukusni mrsni potaž – nećete pogrešiti.
Sastojci:
700 g bundeve
1 luk
1 jabuka
so
bibier
maslinovo ulje
1 čen belog luka
500 ml bujona
sirće
50 g slanine
Topi se u ustima! Isprobajte recept za najmekšu lenju pitu (VIDEO)
Priprema:
Isecite bundevu na kocke, a jabuku na kriške i luk rebrasto. Stavite u posudu za pečenje sve sastojke, pa posolite i pobiberite. Dodajte maslinovo ulje i promešajte rukama. Belom luku isecite vrh i stavite ga u foliju zatim ga dodajte sa ostalim sastojcima. Pecite u rerni na 200°C oko 45 min. Na pola pečenja promešajte sastojke. Kada se ispeče stavite sastojke u šerpu. Dodajte bujon i štapnim mikesrom isitnite potaž.
Za mrsnu varijantu isecite slaninu, ispržite je na suvom tiganju i dodajte u vaš potaž.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije – Objektiv.rs
Komentari (0)