Folk pevačica Snežana Đurišić smršala je čak 21 kilogram za dva meseca!
Ona je jela samo lubenicu i pila sok od ovog povrća i kaže da joj je to pomoglo da izgubi kilograme koje je naglo nabacila.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
“Suvišne kilograme sam dobila dok sam bila kod ćerke u Americi. Tamošnja kultura ishrane savršeno se uklopila sa hedonistom u meni. Taj višak me je motivisao da se povežem sa vojnikom u sebi i da se dva meseca pridržavam specijalne ishrane. Jela sam samo lubenice i pila sok od njih, te tako smršala 21 kilogram”, rekla je pevačica za “Informer”.
“Imam trenera koji sa mnom radi dva do tri puta nedeljno. S obzirom da sam bila sportista u mladosti, veoma vodim računa o tome da sam u dobroj kondiciji”, otkrila je ona.
Pevačica je istakla i to da, zbog prirode svog posla, ne stiže uvek zdravo da se hrani, ali i da je slaba na slatkiše.
“Zbog posla kojim se bavim tempo života ume da mi bude veoma brz. Umem da budem disciplinovana i da po potrebi praktikujem neki poseban režim ishrane. Sada sam najviše fokusirana na jačanje imuniteta, pa kombinujem raznovrsnu ishranu sa dosta šetnje. To mi baš prija. Na slatkiše sam posebno slaba! Nekada ih izbegavam, a nekad sebi dam oduška i uživam u njima”, ispričala je Snežana.
Ipak, kada je počela pandemija koronavirusa, ona je izbacila hleb i slatkiše iz ishrane.
“Potrudila sam se da iz svakog obroka izbacim hleb, a odrekla sam se i slatkiša. To mi je pomoglo da održim dobru liniju, jer se manje krećem”, zaključila je Snežana.
B.K.
Komentari (0)