Usporava starenje i ubrzava metabolizam: Novak Đoković jede samo jednu vrstu maslaca

Ovo možete lako da napravite!

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Printscreen/youtube

U jelovniku Novaka Đokovića je i indijski maslac, a on se pravi tako što se puter prečisti, a tako se dobija gi, za koji mnogi tvrde da je postan.

U pitanju je prečišćen maslac iz koga se jednostavnim postupkom izbacuju voda, zasićene masne kiseline i laktoza. Neki vole da kažu da puter tako postaje “postan”, jer je oslobođen čvrstih komponenti mleka. Odličan je kao namaz, a može se koristiti i za pripremu hrane, kao zamena za ulje.

U indijskoj medicini se ističe da gi puter ima mnogo lekovitih svojstava: jača imunitet, pomaže u varenju, usporava starenje.

Lako je svarljiv, a sporo sagoreva pa tako postepeno snabdeva telo energijom – upravo ono što je Novaku potrebno.

Da biste napravili gi, potrebno je da puter stavite u širu šerpu, na tihu vatru i sačekati da počne da peni. Ovu penu treba skidati sve dok se pojavljuje. Kad puter ostane proziran, procedite ga kroz gazu i posao je gotov.

Pored korišćenja u kulinarstvu, gi se upotrebljava i kao melem za razna kožna oboljenja, ali i za masažu i obloge.

Izvor: Objektiv.rs

Komentari (1)

  1. Puter nije koristan za zene! U zemljama gde se puter koristi u ishrani znaci i spremaju jela sa njime je karcinom dojki u vecem procentu od zemalja gde se koristi maslinovo ulje ! Bar tako pokazuje jedna studija .

    Odgovori

Ostavite komentar