Ne treba ni pominjati koliko je važno, naročito po toplijem vremenu, redovno menjati posteljinu.
Međutim, održavanje higijene nije svima najjača strana, i istraživanja pokazuju da mnogi menjaju posteljinu mnogo ređe nego što bi trebalo.
Najveća greška koju ljudi prave je da posteljinu ostave na krevetu duže od jedne nedelje. Nakon toga, ističu stručnjci, spavate okruženi telesnim uljima koje koža otpušta, bakterijama, mrtvim ćelijama kože, kao i grinjama.
S druge strane, redovno menjanje posteljine može da drži bakterije i alergene podalje, pa i da vam pomogne da bolje spavate.
Da bi vam posteljina uvek bila čista, potrebno je da je menjate jednom nedeljno, a stručnjaci imaju i nekoliko saveta za pranje.
Prvi je da dobro pročitate etikete jer se ne peru sve posteljine, tj. svi materijali na istim temperaturama, a prateći uputstva proizvođača ćete postići najbolje rezultate.
Pre nego što posteljinu ubacite u mašinu za veš, tretirajte fleke ukoliko ih ima.
Nemojte da prepunite mašinu jer je posteljini potrebno prostora da se pomera u bubnju, kako bi bila dobro oprana.
Ako i kada imate priliku, posteljinu sušite napolju – mirisaće sveže, a sunčevi zraci će je dezinfikovati.
Takođe, nije loše ni da povremeno popeglate posteljinu, ako to inače ne radite jer ćete na ovaj način ubiti bakterije koje su eventualno preživele pranje.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)