Mišljenja su podeljena, pa jedni smatraju da svađa nije dobrodošla ni u jednom odnosu, dok drugi smatraju da je povremena svađa sa partnerom i te kako zdrava za vezu.
Da li se vi svađate sa svojim partnerom i kakvo je vaše mišljenje o toj temi?
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Stručnjaci su dali svoje mišljenje i otkrili koje su to pozitivne strane zdrave rasprave sa u braku ili vezi.
1. Svađa je znak zrelog odnosa
Stalno izbegavanje sukoba definitivno nije najbolji način da se izgradi dugotrajna veza. Naprotiv, ako ste u stanju da jasno kažete ono što mislite, to znači da ste spremni da vaša ljubav dosegne jedan viši nivo. Zreli ljudi se ne okreću ličnim napadima, niti vikanju.
Umesto toga, oni se uvek okreću kompromisima i poboljšavaju svoje odnose pomoću zdravih rasprava.
2. To znači da vam je stalo
Naravno da bi bilo mnogo lakše jednostavno zažmuriti na neke od partnerovih navika koje vas izluđuju. Ali činjenica da ste spremni da podnesete sve boli i neprijatnosti svađe kako biste došli do boljih rezulata ubuduće je možda i znak prave ljubavi.
Drugim rečima, raspravljanje znači i da ste posvećeniji. Setite se samo – koliko često ste se svađali sa roditeljima ili braćom i sestrama? Isto važi i za partnera – ako se često svađate i uvek preko toga prežete, to znači da vidite i šriu sliku, a u njoj je i vaša voljena osoba.
3. Svađa nekad olakšava komunikaciju
Kako biste izgradili poverenje u vezi, ne bi trebalo da ćutite. Sasvim suprotno, neophodno je da pristupite partneru otvorenog uma, da preuzmete odgovornost za svoje postupke i saslušate jedno drugo veoma pažljivo.
S obzirom da svađe predstavljaju jedan od bitnijih vidova komunikacije i istovremeno je najiskreniji, one pomažu da se do osećanja intime, poverenja i povezanosti dođe mnogo brže, ali i da naučite partnera kako da sa vama komunicira na mnogo produktivniji način.
4. Ona je i znak zdravog odnosa
Psiholozi veruju da postoji sedam ključnih tačaka zdrave i srećne veze, a svađe su jedna od tih tačaka. Zapravo, ako se par nikada ne sukobljava, ovo bi mogao da bude znak da nešto nije u redu u njihovoj vezi.
Svađe pomažu parovima da bolje sagledaju svoje vrednosti i osećanja tako što će se osvrnuti i prodiskutovati o stvarima koje su im bitne. Međutim, takve svađe bi trebalo da budu zdrave i neborbene – uvek se trudite da iznesete ono što želite bez “upiranja prsta” ili podizanja glasa.
5. Jačaja vezu među vama
Kada se svađate sa partnerom, stvarno nije bitno da li ćete pobediti ili izgubiti. Najvrednija stvar je da ćete naučiti mnogo jedno o drugom i ono što je još bitnije, o sebi.
Sitniji konflikti pomažu vam oboma da otkrijete svoju pravu prirodu i pokazuju partneru kako da se sa njom nosi. A ukoliko uspete da prevaziđete sve te izazove zajedno, naučićete kako da pravite kompromise i tako ćete ojačati vezu između vas.
6. Svađe vas lišavaju prezira i zamerki
Biti u vezi nimalo nije lak zadatak – ukoliko vam je stalo do partnera, uvek morate da prilagođavate sopstvene granice. A ako on ne čini to isto za vas, počećete osećati prezir.
Ako se ne zauzimate za stvari koje su vam bitne, partner bi mogao pomisliti da može da radi šta želi, a time će vaš prezir samo postajati sve veći i veći. To je sve deo puta ka nezdravom odnosu.
Najbolji način da se sa ovim nosite je da izbacite negativna osećanja i pokažete partneru da ste oboje jednaki i da oboje imate sopstvene potrebe.
7. Svađe znače da su šanse da ćete zajedno ostati veće
Prema nekim istraživanjima, najveća greška koju parovi prave jeste izbegavanje – vrlo često osećamo da nešto nije u redu, ali po pitanju toga ništa ne govorimo. A ova loša komunikacija postaje i najčešći razlog za raskide.
Iako možda verujete da diskusije o osetljivim stvarima neće ništa dobro učiniti za vašu vezu, to je daleko od istine. Svađe vam omogućuju da se fokusirate na probleme i da ih rešite pre nego što vas prerastu. Zato parovi koji se svađaju i ostaju zajedno vrlo dugo.
8. Svađe otkrivaju i vaše strasti
Neki parovi stvarno uživaju u intenzivnim svađama jer im one podižu nivoe pojedinih hormona. Podsvesno takvi ljudi znaju da su svađe samo jedan od izraza njihove strasti, a da će se njihov nesporazum završiti samo kao još jedno strastvenije pomirenje.
Ukoliko želite da vam veza bude jaka i uspešna, neophodno je da povremeno pokažete svoje emocije, a ne da ih zakopavate duboko u sebi. Ali ne zaboravite da svaku svađu morate završiti i u pozitivnom svetlu.
9. Rasprava vas spašava i od dosade
Čak i kada ste zajedno nekoliko godina, uvek će biti nekih stvari oko kojih se nećete slagati. A to nije nimalo loša stvar – konstruktivni konflikti mogu raspaliti plamen vaše veze i tako je učiniti mnogo uzbudljivijom.
Zamislite samo koliko dosadna bi vam bila ljubav ukoliko biste se oboje slagali uvek oko svega! Dakle, ne paničite sledeći put kada osetite da će doći do svađe između vas i voljene osobe. Već se samo potrudite da ona bude korisna za vašu vezu i budući zajednički život.
Bonus: Kako da imate zdravu svađu sa partnerom?
Bitno je da uvek imate na umu razliku između „dobre svađe“ i „loše svađe“ i da samo ona dobra može biti od koristi za vaše odnose. Ovih nekoliko saveta će vam pomoći da svađu pretvorite u produktivnu raspravu i diskusiju:
1. Poštujte jedno drugo. Oboje ste ljudska bića sa sopstvenim slabim tačkama, te nemojte „udarati ispod pojasa“ i pritiskati stvari koje bi bespovratno mogle povrediti drugu stranu.
2. Izvinite se. Ukoliko ste pogrešili, priznajte to i recite da vam je žao. Ovaj mali gest neće učiniti da izgledate slabije. Sasvim suprotno, pokazaće drugoj strani da vam je i dalje stalo do nje.
3. Držite se teme. Nikada se ne pozivajte na iskustva iz prethodnih veza ili na partnerove pređašnje greške koje ste već oprostili. Imate samo jednu temu o kojoj treba da popričate i zato budite precizni, držite je se.
4. Ne okrećite se ka trećim licima. Uvlačenje prijatelja ili rodbine u raspravu može imati za posledicu da se partner oseća izolovano i nepoštovano, tako da se zaista jako potrudite da problem rešite između vas pre nego što se obratite bilo kome drugom.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)