Kako je došla sezona prehlade i gripa, trebalo bi da povedete više računa o svom zdravlju.
Najbolje rešenje je da se vodite principom: “Bolje sprečiti nego lečiti” i da uradite sve što je u vašoj moći, kako biste i ove zime ostali zdravi.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
U prirodi se često mogu naći odgovori na pitanja o zdravlju. Brojne biljke i začini su se pokazali kao efikasni u suzbijanju nekih virusa i oboljenja.
Med je naširoko poznat kao prirodan lek, i kada ga obogatite drugim, takođe korisnim, sastojcima iz prirode, pojačavate njegovu snagu i efekat na vaš organizam.
Ovaj tradicionalni lek se naziva “zlatnom mešavinom”, jer se pokazao kao vrlo efikasan u podizanju imuniteta i prevenciji zaraznih i uplanih procesa.
Za njenu pripremu vam je potrebno:
– med, 100 g
– organska kurkuma, 1 kašika
– prstohvat crnog bibera
– jabukovo sirće, po mogućnosti domaće, 1 kašika
– rendana limunova kora
Sve sastojke sipajte u teglu i mešajte drvenom kašićicom dok smesa ne sve ne postane glatka.
Crni biber se dodaje da bi se ubrzala apsorpcija kurkume.
Kako da je koristite?
Preporučuje se da, zarad jačanja imuniteta, sprečavanja alergijskih reakcija i suzbijanje prehlada, uzimate po jednu kašičicu pre doručka.
Oav mešavina se smatra najjačim prirodnim antibiotikom, i zato se preporučuje da je uzimate čim primetite prve simptome prehlade i gripa.
Ukoliko ste se već razboleli, uzimajte po pola kašičice mešavine na svakih sat vremena u prva 2 dana bolesti.
Narednih dana, uzimajte po pola kašičice na svaka dva sata.
Imajte u vidu da prirodni preparati imaju za cilj da vam pomognu u suzbijanju bolesti i da oni ne predstavljaju potpunu zamenu za redovne lekove. Ukoliko postoji alergijska reakcija na neki od pomenutih sastojaka, najbolje bi bilo da preskočite “zlatnu mešavinu”.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)