Nema zabušavanja! 15 minuta vežbi visokog intenziteta, bez odmora i u jednom dahu (VIDEO)

Ako su vam dosadili programi za početnike, imamo predlog za vas.

Odradite set vežbi visokog intenziteta u trajanju od 15 minuta.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Sagorevanje viška kalorija je zagarantovano.

Podrazumeva se da se sve odradite bez pauza i u jednom dahu.

Ako vam je to pošlo za rukom, svaka čast, u dobroj ste formi.

Pogledajte plan treninga:

BONUS VIDEO:

 

Možda vas zanima

Deca i odrasli od septembra neće morati u inostranstvo na zračenje celog tela

Eksperti otkrivaju da nepranje sportskih topova nakon treninga može dovesti čak i do smrti

Hitno se oglasio MUP o potrazi za telom Danke Ilić, priključilo se 50 pripadnika Žandarmerije

Kod Borskog jezera pronađeno telo odrasle osobe: Sumnja se da je reč o utopljeniku



Izvor: Objektiv.rs