Ako maštate o pločicama na stomaku, spremite se za ozbiljno vežbanje.
Za početak, predlažemo vam program u trajanju od pet minuta.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Probajte da odradite sve vežbe u “cugu”, i bez pauze. Videćete, neće vam biti lako.
Autorka ovog programa tvrdi da biste prve rezultate mogli da vidite posle dve nedelje svakodnevnog vežbanja.
Pogledajte plan treninga:
BONUS VIDEO:
Možda vas zanima
Izvor: Objektiv.rs
-
Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!
Komentari (0)