Možete da ih radite na bilo kom mestu: 6 najboljih vežbi za čelične stomačne mišiće (VIDEO)

Vreme je da se posvetite treningu

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Printscreen/YouTube/THENX

Ako želite da vam svi zavide na “pločicama” na stomaku, moraćete da prolijete mnogo znoja.

Danas vam predlažemo uputstvo za početnike sa šest veoma efikasnih vežbi.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Najvažnije je da ih radite pravilno i naravno, da ne odustajete.

Počnite sa vežbanjem!

Pogledajte plan treninga:

 



Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar