Sitnica poput najobičnije elastične trake može da učini čuda za vaše mišiće.
Predstavljamo vam set vežbi za ruke, grudi i leđa u trajanju od 10 minuta.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Pokušajte da sve vežbe odradite pravilno, a ako prvi put koristite elastičnu traku, ne forsirajte na početku.
Krenite sa vežbanjem!
Pogledajte plan treninga:
Komentari (0)