Obožavate da koristite SLAMČICE? Imajte u vidu negativne posledice ove NAVIKE

Jesu lepe, ali mogu da nam naškode

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Freepik/stockking

Slamčice su vizelno lepe.

I mnogi vole da ih koriste kada ispijaju svoja omiljena pića.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Danas možete da birate i vrstu koju ćete koristiti.

U opticaju više nisu samo plastične, već i drvene i metalne, koje su uvedene zbog ekologije.

Međutim, njihovo redovno korišćenje može da rezultira tegobama koje možda uopšte niste povezivali sa ovom navikom.

Foto: Freepik/katemangostar

Gasovi i nadimanje

Stručnjaci sa Northwestern Medicine tvrde da je osećaj nadimanja, uz pojačanu pojavu gasova, u probavnom sistemu, uobičajena posledica konzumacije pića uz pomoć slamčice. Naime, konzumacijom pića kroz slamčicu povlačite i višak vazduha koji u probavnom sistemu uzrokuje neprijatnost u abdomenu, kao i napetost. Taj vazduh ostaje zarobljen u crevima i javlja se nadimanje. To će stanje biti još gore ako ste pili gazirana pića kroz slamčicu, jer mehurići u kombinaciji sa viškom vazduha mogu da stvore sate neprijatnog osećaja.

Višak bora

Ako tokom nedelje često koristite slamčicu, u području oko usta bi mogle da vam se razviju bore. Mišići koji su odgovorni za sisanje mogu da unište kolagen oko usta kroz slamčicu. Naravno da se to ne odnosi na bebe koje sisaju iz flašice, ali bi ovo mogao da bude problem za odrasle kojima, zbog starenja, ionako preti manjak kolagena. Ako već ne možete da se odreknete slamčice, konzumirajte hranu bogatu kolagenom, kao što su riba, ili supa od kostiju, ili uzimajte dodatke ishrani koji sadrže kolagen, da biste sprečili prerane znakove starenja oko usta.

Foto: Freepik/jcomp

Propadanje zuba i karijes

Kad je reč o zubima, za ljubitelje slamčica imamo dobre i loše vesti. Ako je vrh slamčice usmeren ka grlu tako da tečnost ne dodiruje zube, možete da spriečite trošenje gleđi koje obično uzrokuju kisela pića kao što je limunada. U tom slučaju slamčica je itekako dobar izbor. Međutim, problem je što ljudi obično ne obraćaju pažnju na ugao slamčice i u tom slučaju zubi su u stalnom kontaktu sa pićem i njegovim sadržajem, kao što je šećer, a to može da prouzrokuje propadanje zuba i karijes.

Fleke na zubima

Osim ako ne pazite na ugao slamčice da zubi ne bi dolazili u dodir sa pićem, redovnim korišćenjem slamčice rizikujete fleke na zubima. Nije baš prijatan osećaj usmeriti slamčicu direktno u grlo, pa mnogi to ne rade, ali ako vam je stalo do biserne belih zuba, kafu, čak i slične napitke izbegavajte da pijete kroz slamčicu.

Foto: Freepik/freepik

Gomilanje viška kilograma

Na vrlo suptilan način slamčica omogućuje ljudima da potcene svoj kalorijski unos. Za početak, većina visokokaloričnih gaziranih napitaka se služi sa slamčicom. Ljudi će takve napitke popiti brzo, pogodni su za češće ispijanje ako hodate i na nogama ste i na kraju, ispijanje uz pomoć slamčice onemogućuje vam uživanje u mirisu pića. A to je pak povezano sa osećajem sitosti koje je u tom slučaju teže postići, pa pijete više nego što vam treba, a to dovodi do viška kilograma.

Izloženost štetnim hemikalijama

Plastične slamčice mogu da ugroze vaše zdravlje i to zato što se često izrađuju od materijala koji se zove polipropilen. Iako ga u načelnu smatraju sigurnim, polipropilen je plastika, a ona se stalno raspada i ulazi u hranu koju konzumiramo. Plastika predstavlja ozbiljan rizik za naše zdravlje, pogotovo za endokrini sistem i hormonalnu ravnotežu. Plastični proizvodi, uključujući i plastične slamčice, narušavaju hormonalnu ravnotežu.

Foto: Freepik/nakaridore

Korisni saveti za ljubitelje slamčica

Ako još uvek niste spremni da odustanete od slamčice, birajte verzije koje nisu napravljene od plastike nego od metala, stakla, ili drugih materijala koji omogućavaju višekratno korištenje.

Takođe, koristite ih i nosite sa sobom i kada kupujete pića za poneti u restoranima brze hrane. Kod korišćenja pazite da tečnost usmerite ka grlu, a ne prema zubima. Ako već često pijete uz pomoć slamčice, konzumirajte češće običnu vodu koja će pomoći u očuvanju zubne gleđi i zdravlja zuba, a istovremeno će vas hidrirati.

Izvor: Objektiv.rs, 24sata.hr

Komentari (0)

Ostavite komentar

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!