Sigurni smo, da ste barem jednom u životu, bili u društvu osobe koja voli da “krcka” prstima.
Naše bake su uglavnom vikale na nas kada smo to radili kao deca, “Ne radi to, razbolećeš se!”, a mi ne možemo da se ne zapitamo, da li ova navika zaista može biti opasna i zbog čega uopšte i dolazi do ovakvog zvuka.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Stručnjaci kažu, da možemo da odahnemo.
Ukoliko je ovo nešto što i sami volite da radite, bitno je da znate, da istezanje i pucketanje vrata ili prstiju, ne vodi odmah ka artritisu i drugim ozbiljnijim bolestima.
Ipak, moramo i napomenuti, da ova pojava još uvek nije dovoljno istražena.
Pa da krenemo od početka.
Zašto to ljudi uopšte rade?
Po pisanju portala Healthline, određena istraživanja su pokazala da neki ljudi to rade jer im prija zvuk.
Drugi pak smatraju, da su im ovakvim istezanjem, zapravo prsti vitalniji, iako nema naučnih dokaza za ovako nešto.
Trećima prija da to rade dok su pod stresom, jer se na taj način oslobađaju besa, a nekima je to prosto navika.
Kako nastaje zvuk?
Da biste bolje razumeli kako dolazi do ovakvog specifičnog zvuka, pogledajte video koji sledi.
Dakle, pucanje u zglobovima, znak je da se oslobađaju gasovi iz sinovijske tečnosti, odnosno, tečnosti koja podmazuje zglobove.
Prilikom istezanja, stvaraju se mehurići koji pucaju. Tom prilikom se oslobađaju kiseonik, azot i ugljen-dioksid, i tako se stvara mehur koji sam od sebe puca.
Dakle, kako tvrde stručnjaci, pošto mehurići pucaju spajanjem, to obara uobičajne zablude da pucanje prstiju uzrokuje artritis, ističe sportski lekar dr Kevin Deveber.
View this post on Instagram
Thumb cracking #asmr #satisfyingvideos #knucklecracking #jointpopping #crackingbones
Da li je “puckanje” opasno?
Dr Deveber tvrdi, da pucanje prstima može imati dobre strane jer predstavlja jednu vrstu masaže za hrskavicu. On, takođe, smatra da ova navika može imati dobre strane, jer predstavlja jednu vrstu masaže za hrskavicu.
Ipak, mišljenja stručnjaka se razlikuju.
Složni su samo u tvrdnji da ovo ne može izazvati artritis, kako se nekada tvrdilo, ali da i te kako može uzorovati neka druga oboljenja poput upale i povreda zglobova.
A artritis?
Iako sama pojava nije istražena dovoljno, jedna od najpoznatijih studija, zapravo je nagrađena Nobelovom nagradom 2009. godine.
Naime, kalifornijski doktor Donald Unger je dva puta dnevno, tokom 60 godina pucketao prste na levoj ruci, dok sa desnom rukom nije radio ništa. Posle ovog neobičnog istraživanja, Donald je zaključio da ne postoje nikakve razlike između te dve ruke, odnosno da ni na jednoj nije dobio artirits.
Ipak, iako je dokazano da u suštini i nije toliko štetno, ipak bi sa ovom navikom trebalo da prestanete.
Ukoliko primetite bilo kakve otoke ili promene, najbolje je da se javite odabranom lekaru.
Komentari (0)