Nemojte da se lažemo, kod vežbanja je najvažnija volja.
Najlakše je izvlačiti se standardnom rečenicom: Počinjem sledeće nedelje… ma, sto odsto.
Čak i ako se plašite koronavirusa, ni tu nemate opravdanja, jer uvek možete da vežbate kod kuće i zategnete svoje telo.
Uostalom, predlažemo vam da pogledate žestoki kućni trening u trajanju od 10 minuta:
Komentari (0)