Odavno je TikTok postao sinonim za trendove, pogotovo kada je reč o svetu lepote, pa je tako ovoga puta jedan od vodećih postao i takozvani Mewing trend, koji intrigira obećanjima o trajnom preoblikovanju linije vilice izvođenjem vežbi sa jezikom koje pomažu oralnom držanju.
Dakle, baš kao što postoji pravilno držanje u kontekstu naše kičme, tako postoji i pravilno oralno držanje.
Zato Mewing ima više od 2 milijarde pregleda na TikToku i nastavlja da raste.
Mewing, takođe poznat i kao ortotropija, je vežba prilikom koje se jezik stavlja na nepce kako bismo uticali na položaj zuba, oblik lica i promenili liniju vilice.
Brojni TikTokeri tvrde da im je pomogao da potpuno transformišu svoja lica, prilažući fotografije i videe pre i posle, i hvaleći se svojim novim isklesanim vilicama.
@annaivanovvv Replying to @lucia_aa89 been practicing hahaha #facelift #mewing #skinwalker #transformation #shapeshift ♬ original sound – hard ahh audios fr🤞
Mewing svako može da praktikuje bez puno muke, a to je ono što ga čini toliko privlačnim i popularnim, međutim, mnogi lekari, ortodonti i ostali skeptici veruju da je Mewing gubitak vremena.
Zanimljivo je da Mewing zapravo ima ortodontsku pozadinu i da se kroz istoriju zaista koristio za fokusiranje na držanje vilice. Osmislio ga je ortodont Džon Mev čemu i duguje naziv, a glavna mu je svrha bila uticaj na promene vilice kod dece i odraslih bez operacije.
Kako se tačno izvodi Mewing?
Tehnika se svodi na podizanje jezika do nepca kako bi se smanjila pojava dvostruke brade, a fiziologija u pozadini je prilično jednostavna. Naime, dno usne šupljine sastoji se od nekoliko mišića, između ostaloga i milohioidnog mišića koji pomaže u gutanju i govoru. Podizanjem jezika do nepca kontrahujemo ovaj mišić i podižemo dno usta, a što, gledajući spolja, zaista vidno poboljšava izgled linije vilice.
Iako svaki TikToker ima neki svoj savet, svi su složni da je potrebno usne i zube držati maksimalno spojenima, podići jezik do nepca, zadržati položaj par sekundi i ponavljati vežbu tokom dana što češće.
@firmyourface Replying to @user140409435070 #mewing #mewingtutorial #doublechin #doublechinreduction #faceyoga #desi #faceexercise ♬ original sound – 𝘊𝘩𝘳𝘪𝘴✔︎
Da li Mewing stvarno deluje?
Većina stručnjaka je složna da Mewing ne daje trajne rezultate, a u paketu s ovim stavom stižu i upozorenja da može da izazove bol u vilici, kao i da može da pomeri zube i da uzrokuje probleme sa ugrizom ako se ne izvodi pravilno.
Složni su i da je uvek dobrodošlo savetovanje sa stomatologom ukoliko želimo da promenimo nešto što se tiče naše vilice, ali i da je Mewing dobar trik prilikom fotografisanja koji može da popravi izgled u trenu.
Dakle, možda smo kolektivno otkrili trik kako bolje da izgledamo na fotografijama, ali kada su u pitanju trajni rezultati, estetski zahvati su, nažalost, i dalje jedino delotvorno rešenje, piše Blic Žena.
Komentari (0)