Postoje događaji koji čoveka teraju na razmišljanje. Ali čak i ako se ništa posebno ne dogodi, ponekad u životu možemo da dođemo do tačke u kojoj nam je preko potrebna promena.
Prema mišljenju psiholoda Šona Grovera, takva tačka se prepoznaje po ovim signalima.
1. Nedostaju vam radost i uzbudljive stvari u životu
Dani su vam depresivno predvidljivi. Čini se kao da se zarobljenu u dosadnim obrascima: svaki trenutak u danu je isti i nemate čemu da se radujete.
2. Hronični stres
Čak i jednostavni zadaci za vas predstavljaju teret. Obaveze poput čišćenja kuće ili stana, kupovine ili posete rodbini deluju na vas zamorno. Prema psihologu, imate previše okidača za stres i premalo izvora energije u svom životu.
3. Stalno razočaranje
Stvari gotovo nikada ne idu onako kako ste se nadali. Čak i kada date sve od sebe, na kraju ste razočarani.

Vreme je da razmislite – koje promene treba da se dese? Ali pre nego što date otkaz na poslu, imajte na umu: nepromišljena promena, promena bez planiranja, je poput igre na sreću.
Kada otkrijete da vam je promena potrebna, nemojte delovati odmah i iznad svega, nemojte se ponašati nezrelo – ako je potrebno, razgovarate s terapeutom ili drugim savetnikom, verujte svom najbližem prijatelju ili počnite da pišete dnevnik i istražujete nove izbore i ideje.
Takođe, rad na sebi i drugim ciljevima – učenje samopoštovanja, praćenje svoji želja, putovanja, pohađanje kursa – razjasniće novi stil života koji želite. Bez rada na sebi, možete da menjate okruženje koliko god želite, ali ćete uvek patiti od istih problema.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)