Znamo da so i preterano konzumiranje iste nije dobro za zdravlje.
Između ostalog, so utiče i na krvni pritisak.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
A kako naučnici kažu, može da bude i krivac za hrkanje.
Ono što bi kod ovog problema moglo da pomogne jeste manje soljenje hrane.
Stručnjaci tvde da so povećava nivo tečnosti u organizmu, pa bi smanjenjem unosa rešili više problema.
Naravno, ovo se odnosi samo na slučajeve kada uzrok nije nešto ozbiljnije.
Kako su brazilski naučnici obrazložili, dok osoba leži i spava, tečnost prelazi u predeo vrata, sužava disajne puteve i dovodi do otežanog disanja, a samim tim i do pojave hrkanja.
Do ovog zaključka su došli prilikom istraživanja kada je jedna grupa ispitanika svakodnevno pila dijuretike i poštovala režim ishrane sa smanjenim unosom soli, dok se druga nije pridržavala ovih pravila.
Ono što su ustanovili jeste i da se izuzetni opasna apnea u kojoj prestaje disanje javlja zbog dnevnog umora.
Brazilski stručnjaci ističu i da duži vrat znači veći rizik od nastanka ovog stanja.
Takođe su napomenuli da treba obratiti pažnju i na gojaznost, pušenje i alkoholizam.
Komentari (0)