Origano najčešče koristimo kao začin u pripremi jela, međutim ova biljka je veoma korisna za zdravlje.
Origano je bogat vitaminima C, K i A gvožđem, kalcijumom, magnezijumom, cinkom, bakrom, fenolnim kiselinama, omega-3 masnim kiselinama, flavanoidima…
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Čaj od origana ima široki spektar dobrobiti po zdravlje, naročito kada se radi o probavnom sistemu i disajnim organima.
Pošto čaj od origana obnavlja crevnu floru pomoći će vam i kod poremećaja probavnog trakta, kod problema sa želucem i crevima, kod gasova, nadustosti stomaka, grčeva, dijareje, a pomoći će i za bolji rad jetre, štiti od dijabetisa a popraviće i apetit.
Origano je i jak prirodni antiseptik i antibiotik, i pomaže kod upala grla, glavobolja i nesanice. Takođe pomaže jačanju imunog sistema.
Priprema:
Klasičan čaj:
Jednu čajnu kašičicu usitnjenih listova origana preliti sa 2 dl ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji 10 minuta.
Potom, čaj procediti i piti po jednu šolju i to pre obroka.
Čaj od origana protiv upale sinusa i grla:
Preliti po jednu supenu kašiku majčine dušice i čaja od origana sa pola litra ključale vode i kuvati par minuta.
Potom skloniti sa vatre, prekriti se preko glave sa peškirom (krpom) i inhalirati najmanje desetak minuta
Napomena: Ovi čajevi se ne preporučuju trudnicama, porodiljama koje doje i osobama koje su alergične na origano.
Komentari (0)