Hrskave lebleblije sa alevom paprikom: Zdrava užina, bogata proteinima (RECEPT+VIDEO)

Gotova je za čas i veoma zdrava, za razliku od industrijskih proizvoda za grickanje

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Foodiesfeed

Nešto vam se gricka, ali ne biste da unesete junk hranu. Zašto ne napravite zdrave grickalike-hrskave, bogate proteinima i super zdrave

Sastojci:

-1 konzerva leblebija (ili 1 ½ šolja kuvanih leblebija) (250 g)
-¼ šolje (60 ml) tahinija
-1 kašika crnih susamovih semenki
-1 kašičica mlevene paprike
-½ kašičice soli

Priprema:

Sipati tahini (namaz od susama) u dublju posudu, dodati alevu paprika, crne semenke susama i so. Sve dobro sjediniti i pomešati sa leblebijama. Sipati sve u plah sa papirom za pečenje i peći na 200 stepeni Celzijusa, 25 minuta.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Vegan Food Recipes (@vegan_veganfood)

Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar