Ova dvadesetšestogodišnja devojka rođena je bez jedne potkolenice. Dijagnoza je bila paraksijalna tibijalna hemimelija, gde se velika kost potkolenice ne razvija. Poreklom iz Ukrajine, usvojena je kada je imala 4 godine, a ubrzo nakon što je stigla u SAD, imala je korektivnu operaciju, kako bi mogla da nosi protetsku nogu.Život bez noge za Alisu Klelend u detinjstvu bio je veoma naporan.
-Bila sam maltretirana i zadirkivana. Mnogo sam plakala. Bilo je stvarno teško. Nisam imala puno prijatelja. Bila sam izolovana i to je bilo usamljeno detinjstvo-kaže ona za TODAY.com.
Fitnes treninzi u mladosti pomogli su joj da ostane jaka.
– Fitnes su mi usadili roditelji. Oni su to stvarno pokrenuli. Ima toliko toga što ne bih mogla da uradim da nemam izdržljivost i snagu koju imam sada – kaže ona.
View this post on Instagram
Njeni roditelji su bili maratonci, a ona i njena sestra su trčale kada su bile mlade. Ali Kleland nikada nije volela da trči.
– Kada sam odrasla, moja protetika nije bila tako lepa kao ova koju imam sada, i mislim da sam zato mrzela trčanje. Bilo je bolno i neprijatno.
U srednjoj školi pronašla je svoj sport, odbojku. Igrala je na fakultetu i profesionalno, ali se mučila.
– Definitivno je bilo nekih stvari koje je bilo teško uraditi, kao što su sprint vežbe. Morala sam da uložim mnogo više truda nego svi ostali – kaže Alisa.
Prešla je na paraolimpijske sportive i tako je naučila kako da igra sa invaliditetom. To ju je učinilo ljubaznijom, opuštenijom i sigurnijom u svoje telo.
View this post on Instagram
Nakon toga se profesionalno bavila takmičarskim jahanjem, pet-šest godina, ali je napustila sport nakon što je u nesreći polomila ruku. Morala je da pronađe drugi način da ostane u formi.
– Zaista mi je važno da suštinski ostanem jaka. Šepam, ali to je mnogo manje nego što bi bilo da nemam nikakvu snagu u srcu ili da sam gojazna. U dobroj sam formi, lakše hodam i trčim. Kao osoba sa amputacijom, ulažete 30% više napora samo da biste hodali. Ima toliko pozitivnih koristi od vežbanja – kaže ona.
Alisa je slučajno naletela na Ladder, svakodnevnu, virtuelnu aplikaciju za vežbanje sa programima za osobe sa različitim fitnes interesovanjima, kao što su joga, pilates, bodibilding i drugi stilovi treninga snage. Ona kaže da misli da je ova aplikacija odlična opcija za osobe sa invaliditetom koje žele da povećaju svoju mobilnost ili snagu.
Kleland vežba uz Ladder skoro godinu dana. Fokusira se na vežbe za gornji deo tela, jer ako previše podigne noge, prerasće svoju protezu i moraće da nabavi novu.Njen trener, Kori Perkins, je tu da je vodi kroz vežbe koje treba da radi i savetuje je kako da koristi svaku mašinu.
– Zaista uživam u tome jer sam u stanju da radim svojim tempom. Postoje neke stvari koje ne mogu da uradim i ne želim da me trener na to gura. Ladder mi olakšava da radim sopstvene vežbe na nivou koji mogu da radim udobno, bezbedno, bez bola i bez pokušaja da nateram nogu da uradi nešto što fizički ne može. Izvlačim maksimum iz svojih treninga i mogu da ih zadovoljim svojim potrebama – kaže ona.
– Želim da budem jaka i da izgledam zaista čvrsto. Ljudi me zovu maršmelou preliven čokoladom, jer spolja izgledam čvrsto, a iznutra sam gnjecava.
View this post on Instagram
Ona diže veće težine i vidi napredak. Do sada je dobila oko 10 funti mišića.
– Moje kolege su mi rekli da neću naći muškarca, jer sam previše u formi. Kažu da nije seksi. Iskreno, nije me briga, jer je to nešto što me čini sigurnim i srećnim. Iako sam samouverena i srećna, privući ću ono što je dobro za mene. Znam da nekoga tamo neće biti briga što su moji mišići možda veći od njegovih. Ja 100% želim tu snagu.
Kleland je nedavno unapređena u menadžera u staklarskoj kompaniji u kojoj radi u blizini svoje kuće u Dalasu. Ona svoj uspeh delom pripisuje disciplini i radnoj etici koju je izgradila u teretani.
– Probudim se u 4:15,krenem u teretanu u 5, i osećam se kao da mi to određuje dan da bi bio uspešan. Već sam nešto postigla, dok većina ljudi još spava. Radim na poslu koji je pod velikim stresom, i ulazim tamo sa stavom: „Danas sam razbila trening. Mogu takva biti i na poslu“.
Komentari (0)