Da li ste nekada upražnjavali pilates vežbe?
Predlažemo vam set pilates vežbi u trajanju od 30 minuta, jer su idealne za ove tople letnje dane.
Ove vežbe možete raditi na bilo kojem mestu, čak i na plaži, a one će vam pomoći da aktivirate zapuštene mišiće. Budite uporni, i vaš trud će vrlo brzo biti nagrađen.
Nema više čekanja i izgovora, počnite sa vežbanjem danas!
Pogledajte plan treninga:
BONUS VIDEO:
Komentari (0)