Problemi sa vidom nemaju uvek veze sa starenjem.
Današnji način života i većina poslova koji se obavljaju pred računarom, višesatno učenje, korišćenje telefona i drugih uređaja, značajno mogu da utiču na oči.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Poreed toga, tu su i genetske predispozicije od kojih se ne može pobeći.
Ukoliko vam oči suze i trepere, ili ste primetili da vam se slova mute dok čitate, najbolje je da odete na pregled kod oftalmologa, kako biste utvrdili da li je neophodno da nosite naočare.
Pored svega navedenog, postavlja se pitanje kako da se zaštitite od lošeg uticaja ekrana.
Postoje naočare sa specijalizovanim staklima koje štite oči od zračenja ekrana, koje nisu previše skupe. Pored toga, možete i svojom ishranom koliko-toliko uticati na očuvanje zdravlja očiju i čula vida.
Očima su, kao i drugim organima, potrebne određene materije, kako bi funkcionisale što duže kako treba i kako bi se sam vid sačuvao.
Naravno, ovaj napitak ne može da reši stvar u potpunosti, ali vam svakako pomaže da vaše oči budu zdrave. U pitanju su namirnice čije hranjive materije pozitivno utiču na ove organe.
Sastojci:
– sok od aloje, 200 g
– mleveni orasi, 500 g
– bagremov med, 200 g
– sok od 3 limuna
– sok od šargarepe
Potrebno je samo da pomešate sve sastojke.
Kako se koristi?
Tri puta dnevno, pola sata pre obroka, uzmite po jednu kašiku ovog preparata.
Ovaj eliksir je bogat antioksidansima, vitaminima A, C i E, cinkom, karotenoidima poput luteina i zeaksantina. Ove materije pomažu u poboljšanju vida i štite makulu, leče rožnjaču i smanjuju štetno dejstvo slobodnih radikala u očnom tkivu.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)