Zaista nemate više pravo na izgovor, vreme je da počnete sa vežbanjem.
Vaše telo će vam sigurno biti zahvalno na tome.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
A danas vam predlažemo program u trajanju od 40 minuta koji je savršen za početnike, a dobra strana je i što ne zahteva bilo kakvu opremu ili odlazak u teretanu.
Ove veoma efikasne vežbe možte raditi na bilo kom mestu, a na početku, držite se svog ritma…
Pogledajte plan treninga:
BONUS VIDEO:
Možda vas zanima
Izvor: Objektiv.rs
-
Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!
Komentari (0)