Želite BOMBASTIČNU zadnjicu? Sve počinje sa 10 minuta vežbi koje morate da radite svaki dan (VIDEO)

Ako budete uporni, rezultat sigurno neće izostati

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Printscreen/YouTube/Pamela Reif

Bez mnogo truda i upornosti, nema ni zategnutog tela.

A to se naročito odnosi na zadnjicu.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Međutim, to ne sme da vas obeshrabri i ako maštate o čvrstoj i obloj zadnjici, počnite što pre sa vežbanjem.

Za početak, predlažemo vam set vežbi u trajanju od 10 minuta, i bilo bi dobro da ih radite svaki dan.

Pogledajte plan treninga:

BONUS VIDEO:

 

Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar