Svi smo se barem jednom razočarali u nekoga.
Ili u sebe.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
To je sasvi normalno, pogotovo ako imamo prevelika očekivanja.
Međutim, veoma je važno da se ne “zaglavimo” u takvim osećanjima, već da ih prebrodimo i nastavimo dalje.
To, naravno, nije uvek lako, ali postoje saveti koji vam mogu pomoći u tome.
Ne preuveličavajte
Ako preuveličavate problem u kojem se nalazite, razočaranje će vam naneti još veću bol. Ako kažete sebi “Ako sada to nisam dobio, neću nikada”, time ništa dobro nećete postići – samo će vam biti još teže. Umesto toga, podsetite se da ako nešto sada nije uspelo, ne mora da znači da uskoro neće.
Razočaranje ne doživljavajte lično
Još jedan način da preuveličavate takva osećanja jeste da ih doživljavate lično. Personalizacija zvuči ovako: “Ako nisam dobio ono što želim, to znači da ne vredim”. Morate da budete svesni da na neke situacije ne možete da utičete i da njihov ishod nema apsolutno nikakve veze sa tim kakvi ste vi kao čovek.
Nemojte razočaranje smatrati početkom nečega još goreg
Ako ne dobijete posao koji ste želeli, možda smatrate da više nikada nećete uspeti da nađete nijedan posao. Razmišljanje na ovaj način neizbežno će dovesti do toga da se osećate užasno. Zapravo, takve situacije vam mogu otvoriti vrata ka nečemu boljem i lepšem.
Učite iz razočaranja
Uspeh se često gradi na neuspehu. Neki najuspešniji ljudi na svetu nisu bili uspešni dok nisu doživeli višestruke neuspehe i razočaranja. Ono što je pomoglo tim ljudima na putu ka uspehu jeste to što su iznova pokušavali, ne dopuštajući razočaranju da ih spreči u tome, a što je najvažnije, iz svakog pokušaja su shvatili šta bi sledeći put trebalo da urade drugačije.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)