Želite zaobljenu zadnjicu i uzak struk? 15 minuta vežbi koje morate da radite svaki dan (VIDEO)

Počnite sa treningom!

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Printscreen/YouTube/Eylem Abaci

Lako je reći: volela bih da imam zategnutu zadnjicu i uzak struk.

Međutim, teško je to sprovesti u praksi i početi sa vežbanjem.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Kao ohrabrenje da se mrdnete sa mrtve tačke, predlažemo vam trening u trajanju od 15 minuta.

Probajte da ove vežbe radite svaki dan i posle nekoliko nedelja ćete videti prve rezultate.

Pogledajte plan treninga:

 

Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar