Retko menjate pidžamu? Stručnjaci objašnjavaju zašto je to opasno po zdravlje i kako morate da ih perete

U redu, redovno tuširanje i svakodnevno menjanje donjeg veša su svakodnevnica većine ljudi.

Međutim, jedna od stvari koje mnogi zaboravljaju je da redovno menjaju pidžamu.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Kako navode stručnjaci, pidžama, kao i donji veš, spada u intimnu odeću koju bi trebalo menjati češće nego neke druge odevne predmete.

Takođe, mnogi ljudi imaju naviku da ne nose donji veš ispod pidžame, a to doprinosi češćem menjanju iste.

Bez obzira na to spavate li sa donjim vešom ili ga skidate pre spavanja, činjenica je da pidžamu nosite barem šest sati tokom noći. Ta brojka pidžamu čini savršeno plodnim tlom za bakterije i drugih nečistoća. Ako tome dodamo i činjenicu da ljudska koža tokom jednog sata ispusti 30.000 do 40.000 odumrlih ćelija, pidžame postaju potencijalni iritansi i doprinose začepljenju pora.

Koliko često treba menjati i prati pidžame?

Menjanje pidžame zavisi od nekoliko faktora. Stručnjaci napominju kako bi pidžame trebalo menjati i prati svake tri do četiri večeri korišćenja. Međutim, ako niste skloni znojenju i ako se uvek istuširate pre nego što idete na spavanje, pidžame možete menjati svakih pet do sedam dana.

U većini slučajeva, ljudi bi trebalo da se drže računice od tri do četiri nošenja. Osobe koje imaju masnu kožu i koje su sklone znojenju pidžame bi mogle menjati svaki ili svaki drugi dan.

Zašto je bitno da redovno menjate pidžame i kako one treba da se peru?

Redovno pranje i menjanje pidžama bitno je za zdravlje kože, ali i za odbranu od bakterija i drugih nečistoća. Isto tako, redovno menjanje pidžame bitno je i za osobe sa kojima živite i delite postelju. Pidžame vrlo brzo mogu postati plodno tlo bakterija, mikroba i gljivica koje mogu naštetiti vašem zdravlju.

Stručnjaci preporučuju pranje pidžama na 60 i više stepeni, a ako to nije moguće zbog materijala, perite ih sa deterdžentom koji sigurno uklanja štetne bakterije.

Ako ne operete pidžamu kako treba bakterije sa nje mogu da dođu u kontakt sa aknama, ranicama i drugim oštećenjima kože, koje mogu da dovoedu do posjave bolesti.

Možda vas zanima

U ovoj zemlji možete dobiti kaznu od 100.000 evra ako perete automobil u svom dvorištu

Stručnjaci upozoravaju da nije svaka MASAŽA DOBRA: Oprez sa tretmanima ako imate neku od ovih tegoba

Zdrav način života nadoknađuje uticaj genetike za više od 60 odsto

Četiri “dodatne ruke” za više preciznosti: U Beču se obavljaju operacije uz pomoć robota



Izvor: Objektiv.rs, Informer