Ako tražite plan vežbi za celo telo, imamo predlog za vas.
Predstavljamo vam trening u trajanju od 7 minuta koji obuhvata 13 najboljih vežbi za celo telo.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Neka vas ne zavara dužina trajanja, jer telo će vam biti pod maksimalnim opterećenjem.
Ukoliko ste početnik, počnite polako i ne forsirajte previše.
Pogledajte plan treninga:
Možda vas zanima
Izvor: Objektiv.rs
-
Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!
Komentari (0)