U potrazi za domaćim lekovima, nikako ne biste smeli da preskočite ren.
Ren je veoma bogat karotenom, fosforom, sumporom, magnezijumom, hlorom, kalijumom, kalcijumom ali i vrlo važno je reći da je takođe i odličan izvor vitamina C.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Ren možete koristiti za lečenje brojnih zdravstvenih problema.
Upala sinusa
Pripremite ren i malo vode. Narendajte ren u šerpu i u nju sipajte malo vode. Stavite na ringlu i stavite na umerenu temperaturu, kada počne da isparava šerpu sklonite sa vatre i sagnite glavu nad nju.
Preko glave stavite peškir i udišite isparenje nekih 8-10 minuta, najbolje je da to uradite pre nego što pođete da spavate.
Sirup od rena za vid, sluh i pamćenje
Za pripremu ovog sirupa će vam biti potrebni sledeći sastojci:
4 limuna
3 kašike meda
125 grama limuna
2 kašike cimeta
2 cm svežeg đumbira
Stavite u blender zajedno ren i đumbir. Nakon što ste ih dobro samleli, napravite sok od 3 limuna pa dodajte u to i mešajte naredna 3 minuta. Kada ste sve dobro izmešali, možete dodati med i cimet i mešajte sve dok se ne dobije sirup.
Ovu mešavinu stavite u staklenu činiju i konzumirajte svakoga dana po jednu malu kašičicu i to najviše dva puta u toku dana, pre obroka ili još bolje pre treninga.
Važna napomena: Ovo smete da koristite u kontinuitetu najviše 21 dan, a posle toga morate napraviti pauzu od tri nedelje.
Ren kao lek za reumu
Reuma, artritis i druga hronična oboljenja umeju da budu vrlo neprijatna i bolna. Oni se najviše pojavljuju kod starijih osoba, i najčešće su to bolovi u zglobovima ili kostima, kao i u mišićima.
Ren je odlično rešenje za obloge, treba ga nerendati i naneti na bolno mesto i tako uz pomoć čiste krpe zamotati i stegnuti čvrsto.
Još bolji efekat ćete postići ukoliko ga budete kombinovali sa crnim lukom i tako ga budete naneli na bolni deo tela. Oblogu je potrebno držati 15-20 minuta na bolnom mestu, a nakon toga kožu isperite sa mlakom vodom.
Komentari (0)