Rezultat ozbiljnih istraživanja psihologa pokazuje da su ljudi skloni da negativna iskustva smatraju važnijim više nego što u stvari jesu i da se više bave svojim nedostacima nego uspesima.
Kako je preneo “Njujork tajms”, psiholozi su ispitivali prirodni negativan stav ljudi prema sebi i došli su do zaključka da smo se razvijali tako da su nam negativna iskustva i greške važniji nego uspesi.
“Samokritika je uticala na naš um i telo”, zaključio je Ričard Dejvidson, osnivač i direktor “Centra za zdrave umove” na univerzitetu Viskonsin-Medison.
Tokom evolucije ljudi su smatrali da su važniji naši nedostaci, greške i propusti nego naši uspesi, objasnio je.
Dodao je da takav način razmišljanja može da utiče na našu produktivnost i na naše telo i to tako da uzazove razne upale, hronične bolesti i da ubrza starenje.
To, međutim, nije kraj priče, jer samokritika može da se promeni u priliku da učinimo nešo što bi moglo doprioneti ličnom napretku.
A na pitanje zašto smo mi tako strogi prema sebi, naučnici objašnjavaju da kada načinimo grešku u stranju smo da primetimo da smo aktivirali mehanizam koji prati rad našeg uma i ponašanje.
“To nam pomaže da primetimo naše greške i propuste. U nekim slučajevima kada je naš integritet ugrožen bitno je da nam naš um kaže šta je važno i šta je dobro, a sta je loše i da naš um može da razdvoji dobro od lošeg”, poručuju.
Komentari (0)