Detoks salata od cvekle i nara: Bogatstvo vitamina, kao priprema za hladne dane (VIDEO+RECEPT)

Kombinacija cvekle i nara osvežava i čisti organizam,pripremajući ga za sezonu gripa

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Pixabay

Ovakve salate odlične su kao način da jednom nedeljno izbacite toksinie iz organizma. Pored toga, jačaju imunitet, mogu da stoje u frižideru 2-3 dana i sokovi koje puste dodatno utiču na benefit tela.

Sastojci:

3-4 sirove cvekle

6 kašika maslinovog ulja

3 kašike jabukovog sirćeta

Sok od 1/2 limuna

2-3 kašike seckane mirođije

2 kašike seckanog vlašca

1 nar

1/4 glavice seckanog crvenog luka

So

 biber

Priprema:

Oljuštiti i narendati cveklu, a zatim je pomešati sa prelivom,narom i crnim lukom .Po potrebi prilagoditi začine, a zatim staviti u frižider, idealno na minimum  1 sat. Što duže stoji u frižideru, to će biti bolja, a sutradan još ukusnija!

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Victoria (@slideforfood)

 

Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar