Prema podacima Agencije za zaštitu životne sredine, koncentracija pojedinih alergena veoma je visoka, a među njima ovih dana prednjači breza, jedan od najjačih alergena. Gotovo da nema dana da koncentracija ovog polena nije iznad poželjnih vrednosti.
Zbog toga mnogi građani, koji inače imaju probleme s alergijama, ovih dana imaju intenzivne simptome alergije, a mnogi s javljaju i lekarima. Iz godine u godinu sve više odraslih dobija simptome alergije.
Sezona alergija krenula je ove godine ranije zbog toplijeg vremena u februaru i martu. Mnogi ovih dana kijaju, šmrču, svrbe ih oči, te osećaju opšti umor.
Kada je u pitanju polenska alergija, jedina pomoć su zapravo antihistaminici, koje treba uzimati čim se pojave prvi simptomi.
Izbegavajte izlaske po suvom i vetrovitom vremenu i kada je koncentracija polena u vazduhu najveća, a to je tokom pre podneva i sredinom dana. Ukoliko i vi mučite muku sa alergijama, gledajte da obaveze napolju završavate rano ujutru ili uveče.
Izbegavajte duge boravke u prirodi, posebno sportske aktivnosti na otvorenom. Ako je potrebno, nosite masku dok ste na otvorenom.
Kada dođete kući, skinite svu odeću, očešljajte kosu i istuširajte se da biste uklonili polen. Operite odeću i nemojte je sušiti napolju, jer je to takođe jedan od načina da dođete u kontakt sa polenom.
Komentari (0)