Mnogi u prvoj uživaju, a ne znaju POSLEDICE: Lekari otkrili tri navike koje su glavni krivci RANE smrti

Ukoliko pre 40. godine prestanete da konzumirate duvan, smanjićete rizik od bolesti uzrokovanih pušenjem za otprilike 90 odsto

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Shutterstock

Činjenica je da način života u velikoj meri utiče na zdravlje, te tako ni prerana smrt nije neuobičajena.

Stoga je potrebno da najpre obratite pažnju na svoje svakodnevne navike, a doktori su otkrili koji faktori u najvećoj meri doprinose nastanku bolesti i iznenadnoj i preranoj smrti.

Poznati lekar Bajo Kuri Vinčel naveo je da je konzumiranje duvana glavni krivac za preuranjenu smrt.

– Duvan značajno povećava rizik od srčanih bolesti i infekcija tako što oštećuje srce i krvne sudove i na kraju smanjuje dotok krvi u vaše organe. Prema podacima CDC-a, životni vek pušača je 10 godina kraći od životnog veka nepušača. Ukoliko pre 40. godine prestanete da konzumirate duvan, smanjićete rizik od bolesti uzrokovanih pušenjem za otprilike 90 odsto – objasnio je.

Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji, drugo mesto najčešćih uzroka rane smrti je hipertenzija, odnosno, povišen krvni pritisak. Visok krvni pritisak ili hipertenzija dovodi do povećanog rizika od srčanih bolesti i moždanog udara. Neki ljudi, kojima je dijagnostikovana hipertenzija, veoma teško i pored terapije snižavaju pritisak, a procenjuje se da 20 do 30 odsto obolelih razvije ono što lekari nazivaju “rezistentnom hipertenzijom”.

Foto: Shutterstock

Treći uzrok je holesterol. Visok holesterol je problem sa kojim se suočava sve više ljudi, a glavni uzroci su konzumiranje masne hrane, nedovoljno fizičke aktivnosti, gojaznost, pušenje i konzumiranje alkohola, ali i nešto genetike.

– Višak kilograma u kombinaciji sa hroničnim bolestima takođe može da poveća rizik od preuranjene smrti. Zbog holesterola može doći do srčanog ili moždanog udara – dodao je.

Uglavnom ne postoje neki očigledni i vidljivi znaci koji ukazuju na visok holesterol, a test iz krvi je jedini siguran način da se proveri nivo holesterola. Međutim, u slučajevima kada je holesterol opasno visok, mogu se javiti neki znaci upozorenja na telu.

BONUS VIDEO:



Izvor: Objektiv.rs, Mondo

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar