Preko 5.000 godina, u Kini se u tradicionalnoj medicini koristi biljka pod nazivom ginko biloba.
Duga tradicija upotrebe ove biljke rezultirala je potpunim poznavanjem svih dobrih efekata koje preparati pravljeni od ginka imaju na ljudski organizam.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Flavonidi, ginkolidi i bilobalidi, specifične su materije, koje su zaslužne za sve dobrobiti koje ova biljka donosi ljudskom zdravlju, a pritom se ne nalaze ni u jendom drugom preparatu, sem onog napravljenog od ginka.
Mnogobrojna naučna ispitivanja ove biljke, sprovedena u poslednjih 35 godina, pokazala su brojne pozitivne efekte ove biljke na ljudsko zdravlje.
Utvrđeno je da je ginko koristan za regulisanje cirkulacije u rukama i nogama, kao i u području glave. Dobar protok krvi obezbeđuje dovoljno kiseonika i hranjivih materija za mozak, što dovodi do toga da i sam mozak bolje funkcioniše, pa poboljšava koncentraciju i pamćenje.
Kako čuva normalnu cirkulaciju u predelu glave, ginko pospešuje i dobro funkcionisanje kognitivnih sposobnosti čoveka.
Ispitivanja su pokazala da se ekstrakt ginka može primeniti u rešavanju brojnih problema i da je delotvoran u popravljanju opšteg zdravlja.
1. Neutrališe štetne radikale
Antioksidansi, kojma je ginko veoma bogat, neutrališu štetne efekte slobodnih radikala koji mogu da budu veoma štetni za ljudska tkiva, pa njihovih oštećenjem ubrzavaju starenje.
2. Pomaže u borbi protiv upala
Neki hronični poremećaji izazivaju inflamatorni odgovor čak i kada nema bolesti ili povreda. Vremenom, ova prekomerna upala može izazvati trajno oštećenje tkiva i DNK tela.
Ekstrakti ginka smanjuju takozvane “markere zapaljenja”, kako u ljudskim, tako i u životinjskim ćelijama, pa pomažu u prevenciji bolesti, kao što su artritis, srčani problemi, problemi sa crevima, pa čak i rak.
3. Poboljšava cirkulaciju i zdravlje srca
Kako utiče na širenje krvnih sudova, ginko je efikasan u poboljšavanju prokrvljenosti organizma, zbog čega je fantastičan kao suplement koji pomaže kod bolesti, izazvanih lošom cirkulacijom.
Ginko se pokazao efikasnim i u očuvanju zdravlje mozga, a predstavlja i prevetivnu meru kada je reč o sprečavanju moždanog udara. Do ovga najverovatnije dovode antiinflamatorna jedinjenja prisutna u ovoj biljci.
4. Poboljšava moždane funkcije
Ginko je vaš najbolji saveznik kada je u pitanju poboljšavanje mentalnih performansi.
Brojni problemi sa pamćenjem, koncentracijom i drugim moždanim funkcijama, koji nastaju kako čovek stari, mogu biti odloženi ili ublaženi upotrebom ginka. Kada se kombinuje sa redovnom terapijom, ekstrakt ginka može da poveća funkcionalne sposobnosti kod osoba kod kojih je Alchajmerova bolest u začetku.
5. Smanjuje anksioznost i depresiju
U jednoj studiji, 170 ljudi sa generalizovanom anksioznošću lečeno je sa 240 mg, 480 mg ginka, ili placebom. Grupa tretirana najvećom dozom ginka prijavila je 45% veće smanjenje simptoma anksioznosti u poređenju sa placebo grupom.
Ginko biloba redukuje anksioznost, pomaže u lečenju depresije i mentalnih bolesti.
6. Može da pomogne u lečenju depresije
Antiinflamatorna dejstva ginka, u istoj studiji, pokazala su se efikasnim kada je u pitanju smanjenje osećaja tuge i neraspoloženja, jer potpomažu telu da neutrališe efekte koje izaziva visok nivo kortizola, hormona stresa.
Kada je prevencija depresije u pitanju, svakako ne treba ništa raditi na svoju ruku i bez prethodne konsultacije sa lekarom.
7. Poboljšava vid i zdravlje očiju
Istraživanje dejstva ginka na vid i zdravlje očiju, još uvek su u ranoj fazi, ali postoji verovanje naučnika da ginko pospešuje i protok krvi kroz oči, zbog čega ima pozitivan uticaj na čulo vida.
8. Može da pomogne u lečenju glavobolja i migrene
Kako pojave poput slabijeg protoka krvi i stresa mogu da izazovu glavobolje, a ginko se efikasno bori protiv ove dve pojave, moguće je da ginko pomogne i kada su u pitanju česte migrene izazvane nekim od pomenutih faktora.
9. Smanjuje probleme disajnih organa
Više puta pomenuti antiinflamatorni efekti ginka, efikasni su i u borbi protiv problema sa respiratornim organima. Suplementi koji sadrže ekstrakte ginka, mogu da umanje respiratorne infekcije, te ako ga redovno pijete u kombinaciji sa redovnom terapijom, možete da umanjite probleme sa kašljem i simptome bronhitisa.
10. Redukuje simptome PMS-a i može da pomogne u lečenju seksualne disfunkcije
Istraživanje sprovedeno na 85 studentkinja, pokazalo je da se simptomi PMS-a smanjuju kada se uzimaju suplementi koji sadrže ginko.
Pošto ginko povećava nivo azotnog oksida u krvi, a širenje krvnih sudova poboljšava cirkulaciju, može da se koristi i u lečenju različitih simptoma seksualne disfunkcije, poput niskog libida i erektilne disfunkcije.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)