Mnogi se i danas dive savršenoj lepoti i stilu koji je negovala jedna od najlepših žena svih vremena, Odri Hepbern. Njenom šarmu divio se ceo svet, a sve do danas ostala je sinonim za lepotu i eleganciju.
Sin legendarne glumice, Luka Doti, u knjizi pod nazivom “Audrey at home” koju je posvetio svojoj majci, a u kojoj je otkrio detalje njene svakodnevice, između ostalog podelio je sa javnošću neke od njenih osnovnih trikova i pravila za blistavu lepotu, ali i srećan život.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Ova pravila su toliko jednostavna da ih možemo svi primeniti – i to odmah!
1. Pijte dosta vode i jedite povrće
– Insistirala je i učila nas da pijemo što više vode i jedemo što više povrća. Nije izbegavala meso, ali njen jelovnik činili su 80 odsto voća i povrća. Krompir je bio njena obavezna namirnica i glavni sastojak svake dijete – otkrio je Luka u knjizi.
– Jednom mesečno majka je uvek imala detoks dan, i to mahom nakon putovanja jer inače u tom vremenu imate periode mučnine kada vam se ništa ne jede… U tom periodu nije samo jela voće, već i povrće uz dosta tečnosti.
2. Ne bojte se godina već uživajte u njima
– Naravno da se s vremena na vreme žalila na bore ili sede, ali ona je zaista uživala u svakom trenutku i godini. Uživala je u starosti – otrkiva sin slavne glumice.
– Živela je dan po dan i nije se plašila starenja, prihvatala je sve u životu s pozitivnim stavom, radujući se svakom danu. Čak i kad se razbolela i veliki deo dana provodila u krevetu imala je običaj da kaže: Ah, kad se oporavim, moramo da skoknemo do Australije. Tamo je prelepo.
3. Radujte se sitnicama
– Svaki put kada bi otkrila nešto novo, otišla do marketa, pronašla novi recept… Bila je zbog toga srećna kao mala devojčica. Ona nije imala samo lepu i pozitivnu spoljašnjost, već i vedar i neponovljiv duh – objasnio je Luka u intervjuu.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)