Kako godine prolaze, mnogi počinju da obraćaju više pažnje na negu kože i traže načine da uspore znake starenja.
Antiejdž proizvodi postaju deo svakodnevne rutine, češće se posećuju kozmetički saloni, a neki se odlučuju i za estetske tretmane.
Ipak, dermatolozi upozoravaju da određene navike koje su ranije bile deo nege mogu da naprave više štete nego koristi kada se uđe u šestu deceniju života. Posebno ističu jedan tretman koji mnogi koriste kako bi koža izgledala lepše i glatkije.
Koža posle 50. godine zahteva drugačiji pristup
Sa godinama koža prirodno prolazi kroz promene. Postaje sklonija isušivanju, osetljivija je na bakterije i neželjene naslage, a proces obnavljanja više nije isti kao ranije.
Zbog toga jednostavno čišćenje kože često više nije dovoljno, ali stručnjaci posebno upozoravaju na previše agresivne tretmane, među kojima se izdvajaju jaki pilinzi za telo.
Jak piling može da ošteti kožu
Piling ima važnu ulogu u nezi jer uklanja mrtve ćelije sa površine kože, čisti pore, uklanja višak sebuma, poboljšava cirkulaciju i može da podstakne stvaranje kolagena.
Međutim, dermatolozi upozoravaju da previše jak piling može da ošteti kožnu barijeru. Problem je u tome što koži sa godinama treba više vremena da se oporavi i zaceli nakon iritacija.
Dermatolog Dendi Egelman savetuje da se umesto agresivnih tretmana koža neguje nežnije.
– Umesto toga, nežno tretirajte kožu i uklonite nakupine mrtvih ćelija kože tonicima i nežnim hemijskim pilinzima -, preporučuje Egelman.
Zaštitni faktor nije važan samo leti
Osim pažljivog izbora tretmana, stručnjaci podsećaju da je korišćenje kreme sa zaštitnim faktorom važno tokom cele godine, a ne samo u letnjim mesecima.
Sunčevi zraci mogu da utiču na kožu i tokom zime, zbog čega zaštita treba da bude deo svakodnevne rutine bez obzira na godišnje doba.
Koža je najveći organ tela, a njeno stanje može da bude povezano sa celokupnim zdravljem organizma.
San, ishrana i vitamin D utiču na izgled kože
Za zdrav i negovan izgled kože nisu važni samo preparati koje nanosimo spolja. Dermatolozi naglašavaju da dobar san ima ključnu ulogu u njenom izgledu.
Pored toga, dovoljan dnevni unos vode i zadovoljavajući nivo vitamina D mogu da utiču na opšte stanje kože.
U nezi posle 50. godine najvažnije je pronaći ravnotežu. Koži je potrebna pažnja, ali i nežan pristup koji neće narušiti njenu prirodnu zaštitu. Agresivni tretmani mogu da izazovu probleme, dok pravilna i umerena rutina može da pomogne da koža ostane zdrava i negovana.
Komentari (0)